막상 알아보지 않으면, 조금은 아쉬운 혹은 불편한 선물이 될 수도 있는 것들이 있다.특히 출산, 임신 선물이 더욱 그러하다. 혹은 임신을 준비 중에 있을 때 별 생각없이 즐겨 마시고 있는 것이 권장하지 않는 차일지도 모르니 확인해보자.기본적으로 아래 뽑은 차들은 전부 카페인이 없으니, 커피를 끊어보자며 카페인 없는 차를 찾을 때도 유용할 것 같다.카페인이 없는 임산부에게 좋은 차 추천 첫 번째, 루이보스 차 루이보스차를 굳이 첫 번째로 뽑은 이유는 다양한 변형을 즐길 수 있기 때문이다.카페인이 없어 임산부를 위한 차로 이미 유명해 제품 브랜드들도 다양한데, 맛도 다양하다. 딸기 루이보스티, 루이보스 카라멜크림티 (TWG), 루이보스 밀크티, 오렌지 루이보스티 등 다양한 변주를 즐길 수 있다. 카페인을 끊..

백화점에 썬드라이드 토마토를 사러갔다가 내려놓고 돌아왔다. 작은 병 하나에 12000원이 넘어가서 방울 토마토를 사서 내가 만들기로 마음을 먹었다. 어제 공부한 덕에 오늘 아침 북어국은 대성공했다. 내일은 방토로 이걸 만들어봐야겠다. https://blog.thepapers.kr/24 백종원 콩나물 북어국 만들기, 북어의 효능과 숙취해소 효과회식이 넘치는 주, 숙취해소에 그리 좋다는 콩나물 북어국을 공부해보았다.내일 아침에 부디 먹을 수 있는 콩나물 북어국이 생성되길 기원한다. 공부 : 콩나물 북어국, 북어의 효능은?실천 : 백blog.thepapers.kr  공부 : 토마토의 효능실천 : 썬드라이 토마토 만들기 토마토의 효능1) 고혈압 예방 : 칼륨, 나트륨 함량이 낮아 혈압조절에 도움이 된다고 함.2..

회식이 넘치는 주, 숙취해소에 그리 좋다는 콩나물 북어국을 공부해보았다.내일 아침에 부디 먹을 수 있는 콩나물 북어국이 생성되길 기원한다. 공부 : 콩나물 북어국, 북어의 효능은?실천 : 백종원 콩나물북어국 끓이기후기 : 아직 먹지 않음. 내일 아침임. 1. 콩나물 북어국이 정말 숙취해소 효과가 있나? 콩나물 북어국에서 주 재료인 북어에는 메티오닌과 타우린이 들어있다. 이 두 성분은 간 보호와 알콜 해독에 도움을 준다. 특히 북어에는 혈중 알코올 농도를 낮추고 세포손상을 보호해주는 성분인 알라닌, 아스프르트산, 글리신 등의 아미노산이 많이 들어있다. 놀랍게도 아미노산의 양이 두부보다 8배, 우유보다 24배 많다고 한다.  콩나물에는 아스파긴산, 비타민C가 있어서 북어랑 같이 요리하면 알코올 해독에 뛰어난..