보기만 해도 귀여운 레몬을 사놓고 물에 타서 먹고 있다.원래 레몬을 좋아하는데 최근에 레몬수가 인기를 끌었다고 해서, 그 이유를 찾아봤다.가루로 타먹는 것들도 판다고 하는데, 생으로 짜넣어 먹는게 최고다.진짜 효과가 있는지 공부해보고, 실천, 및 후기를 오늘도 남겨본다.공부 : 레몬즙 물, 레몬수의 효과가 있나? 그리고 주의할점실천 : 레몬즙 물과 함께 마시기후기 : 일단은 기분 전환효과 레몬즙 물, 레몬수의 효과는? 소화촉진레몬 담즘, 위액이 생성되는 것을 돕는다. 위장을 자극하며 소화액을 생성할 뿐만 아니라, 연동 운동이 잘 되도록 도와주어 소화에 도움이 된다.비타민C 면역력강화, 피부건강레몬의 비타민 C를 섭취할 수 있어 면역체계 강화에 도움이 된다. 또 피부노화를 방지하는데에 비타민C가 제 역할을..